Dra. Carla Frohmuller

Vídeo: Crescimento

Mindset de Crescimento 2018: Passos simples para uma Vida de Progresso, Prosperidade e Sucesso

 Ter um Mindset de Crescimento é a forma mais segura de garantir um crescimento para toda a vida. E você pode decidir mudar sua forma de pensar quando entender COMO ela pode significar “progredir sempre”.

 

Leia neste artigo: O que é e o que influencia o Mindset, por que esta história de Mindset de Crescimento é importante.  Leia também: Como se faz para mudar o Mindset? Como fortalecer o Mindset de Crescimento?

O que é o Mindset?

É seu conjunto pessoal de atitudes e posturas no dia a dia. O jeito de você ver o mundo e o lugar que você ocupa nele.  É a estrutura mental com que você se movimenta ao longo da sua vida.

Muitas coisas influenciam o seu Mindset:

  • A sua história de vida,
  • Experiências marcantes na sua infância,
  • Professores que você teve,
  • A forma da sua família se relacionar entre si e com o mundo,
  • Os estímulos ou os desestímulos que você recebeu.
  • A sua vida cotidiana,
  • Seu trabalho,
  • O nível de stress habitual.  

Ele vai sendo esculpido com tudo que você vai aprendendo na vida.

O seu Mindset também determina as suas reações aos desafios e obstáculos e, especialmente, a reação aos insucessos e erros que acontecem normalmente na vida de todo mundo.

Por que esta história de Mindset de Crescimento é importante?

Existem 2 tipos básicos de Mindset:

1-  Se você tem um Mindset estático, FIXO, você acredita que nasceu com habilidades e capacidades que são imutáveis, permanentes e inalteráveis.

Se acontecer um fracasso, o seu cérebro entende isto como significando que você não possui a habilidade necessária para enfrentar aquele desafio. 

Você acredita que não consegue.

Você percebe um limite e acredita nele. Acaba criando um limite para você mesmo.

2-  Você tem um Mindset de Crescimento, você sabe que pode desenvolver e expandir as habilidades e talentos!

SIM, exige dedicação, foco, estudo e esforço diário. Como tudo, na vida!

Mas é possível adquirir ou aprender qualquer habilidade.

Este jeito de pensar tem um impacto muito positivo na forma com que enfrentamos os erros e as dificuldades da vida.

Cada nova habilidade aprendida, são novas conexões cerebrais e novos caminhos neurais. 

Isto influencia na percepção que a pessoa tem de sua própria capacidade.

Pessoas que tem um Mindset de Crescimento acreditam que é possível mudar. 

Não se sentem à mercê de limites imaginários.

Como se faz para mudar o Mindset?

Para fortalecer o Mindset de Crescimento?

Veja estas sugestões simples, mas bem eficazes para esculpir o seu Mindset de Crescimento:

Valorize cada passo que você dá!

Celebre cada vitória, mesmo que pareça pequena!

Garanto: não é!

Faça um Registro dos seus Sucessos.

Anote suas Conquistas a Cada Dia!

Cada vez que você:

                      – Concluir uma pendência, uma tarefa importante, Anote!

                      – Conseguir manifestar sua opinião com Coragem e Propriedade, anote!

                     – Conseguir vencer o medo e a insegurança, diante do desconhecido, anote!

Cada passo é importante!

Você fica com um Registro concreto de tudo o que você vai alcançando a cada dia.

Valorize cada batalha enfrentada! 

Porque o caminho é assim: um passo de cada vez.

Então: Faz toda a diferença no que você acredita ser possível!

Agora, pare e pense com você:

Qual é o seu tipo de Mindset?

 Faça uma reflexão profunda sobre isto!

 

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