Cuidador

Difícil tornar-se um cuidador! Por isso, temos um presente para você! Não é incomum famílias se verem diante do desafio de se tornarem o cuidador principal de um familiar doente. Esta necessidade de cuidados pode ser temporária, como é o caso de um pós-operatório de uma fratura. Ou, a necessidade pode ser permanente. Isto acontece, frequentemente, em doenças crônicas.

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Filhos que cuidam de pais idosos ou doentes é uma situação cada vez mais comum.

Existe uma geração de adultos que cuidam de pais idosos e ao mesmo tempo, ficam divididos com a chegada dos netos e as solicitações que chegam com eles!

Ficam desta forma “espremidos “ entre gerações!

Esta mudança de papéis entre pais e filhos provoca sentimentos inesperados.

Estas EMOÇÕES precisam ser identificadas para que sejam bem organizados no coração!

Mesmo adultos, nós vemos nossos pais como nossos esteios. Eles são sinônimos de FORTALEZA. São nossos heróis.

Estão sempre ali para nos ajudar e nos acolher. Levamos um susto quando nos damos conta que eles passam a contar MAIS e MAIS conosco, pois perderam total ou parcialmente sua independência! É normal perceber um sentimento de perda neste momento.

E, se este papel de cuidador entrou na sua vida de repente, é aí que o nosso presente vai ajudar.

Criamos um Questionário de Necessidades. É um instrumento super simples que ajuda muito a família a PLANEJAR que tipo de cuidados serão necessários para o familiar doente. Este questionário ajuda a mapear o que é imprescindível e alerta para situações que não lembramos habitualmente.

Clique e faça o download do seu questionário!

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Voltando a falar de troca de papéis, os pais idosos que passam a precisar de cuidados podem ter dificuldade de aceitar esta troca de papéis! E, resistem de todas as formas! Estas resistências podem ter várias cores e sabores! Depois de mais de 30 anos de Geriatria, Eu acho que já vi de tudo!

Muitas filhas que cuidam do pai ou da mãe, passam a vivenciar um verdadeiro CONFLITO de FIDELIDADE que aparece com a chegada dos netos. Precisam estar presentes com os pais, mas também querem, de todo o coração, estarem mais disponíveis e presentes para seus maridos, filhos e netos. Estas filhas muitas vezes tem uma demanda ENORME da mãe ou do pai idoso. Sentem que são exigidas diariamente, durante muitas horas, para tudo…

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E, também a situação, do marido ou da esposa, que passa a ser o cuidador ou cuidadora principal do companheiro doente.

Se você vive esta situação, sabe que isto muda muito seu relacionamento. Antes havia uma troca entre parceiros.

Agora, um provê o cuidado e o outro, possivelmente, se torna cada vez mais dependente. É normal ter momentos de raiva ou de mágoa.

Nesta situação , podem acontecer sentimentos turbulentos de angústia, desespero, raiva, e ainda, culpa por estar sentindo tudo isto. Mas, eu quero te falar que isto é normal! Acontece com todo mundo nesta situação.

Para as esposas e os maridos cuidadores- LEMBREM-SE

A história que vocês construíram juntos, o carinho e o vínculo entre vocês … Tudo isto vai sobressair e ficar maior que a dor.

Não é fácil. Mas o AMOR sempre vence.

Minhas recomendações gerais:

1-Empatia e carinho são fundamentais para a adaptação aos novos papéis

2- A paciência precisa ser exercitada NA SUA PLENITUDE!

3- Esteja completamente PRESENTE, no período que você está cuidando

4- Lembre-se que a dignidade da pessoa doente precisa ser preservada de todas as formas. No linguajar, na forma de falar, na forma de cuidar… Isto é muito importante

5- A Segurança do paciente é um ponto central que não se discute.

Não se deixa o paciente passar por uma situação de perigo, mesmo que precisemos ser FIRMES neste momento.

E sobre o Conflitos de Fidelidade para filhos divididos entre Pais idosos , Maridos e seus netos que estão chegando:

A experiência de ser avó ou avô é maravilhosa e não pode deixar de ser vivenciada de forma nenhuma!

Claro que isto é uma decisão de foro muito íntimo e pessoal.

Mas quando me perguntam, eu gosto de lembrar que o seu compromisso principal é com sua família nuclear.

Seu marido ou sua esposa e seus filhos.

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O Questionário de Necessidades ajuda você a fazer uma avaliação objetiva do que é realmente necessário.

Em relação à idosa ou idoso que você cuida, pondere sobre a demanda interna que você sente:

Existe uma solicitação excessiva pela sua presença e atenção?

É uma necessidade real ou é uma carência de fundo emocional?

As vezes, uma conversa aberta pode ser um ótimo caminho para solucionar esta situação.

Eu quero dar alguns conselhos para quem é Cuidador:

Cuidador de verdade, se cuida!

Como NÓS podemos cuidar, se não estamos bem?

É um trabalho exaustivo, que demanda muito emocionalmente!

Ter um tempo marcado, na sua semana, onde você não estará envolvida com o cuidado é essencial. É um tempo seu! Podem ser apenas algumas horas, mas pode fazer toda a diferença!
Ter um grupo de amigos para poder conversar e partilhar pode ser muito bom.
Tenha Hobbies que você possa fazer em casa.
Mantenha sua Saúde e seus exames em dia,
Faça um Pilates, uma atividade física e MEDITE!
Peça ajuda! Não hesite em pedir ajuda para outros membros da família, para poder equilibrar os cuidados.
Não deixe você chegar à uma estafa, à um burn-out!

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Um beijo de coração!

Nos acompanhe em todo lugar!

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